AIIKU PEDIATRICS

咽頭結膜熱（プール熱）について

おうちでの過ごし方と、うつり方の本当のところ

愛育病院 小児科

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これは何？

「プール熱」という名前ですが、多くは自然に良くなります

  • アデノウイルスによる感染症。5歳以下のお子さんに多く、夏（6〜8月ごろ）に流行のピークがある
  • 代表的な症状は、高い熱（39〜40℃前後）・のどの痛み・目の充血（結膜炎）の3つ。この3つがそろって出ることが多いが、順番や強さはお子さんによって差がある
  • 特効薬はなく、多くは体の力で自然に治っていく病気
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症状の出かたと経過の目安

熱→のど→目、症状が出る順番と経過の長さ

  • 熱は3〜7日ほどで下がることが多い
  • 目の充血はやや遅れて出てきて、良くなるまでに数日〜1〜2週間ほどかかることがある
  • のどの痛みで食事や水分がとりにくくなることがあるが、多くは経過とともに落ち着く
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うつり方の本当のところ

「プールの水」ではなく、タオルや手からうつります

  • きちんと塩素消毒されたプールの水そのものからうつることは、今ではまれ
  • 目やに・涙・鼻水が、タオルや手を介してうつる接触感染が主な広がり方
  • 家庭内でもタオル・洗面用具はお子さん専用にし、共用は避ける
  • 流行時期は治るまでプールを休み、タオル・ゴーグルなども共用しない
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おうちでのケア（目のケア・水分の工夫）

目のケアと、飲み込みやすいものの工夫

  • 水分・食事: 冷たくてのどごしのよいもの（麦茶・経口補水液・アイス・ゼリーなど）から少しずつ。酸っぱいもの・塩気の強いものはしみて余計につらく感じることがある
  • 目のケア: 目やには清潔なガーゼやコットンで、目頭から目尻に向かってやさしく拭き取る
  • お薬について: お薬の種類や量は診察で決める。市販薬（特に総合感冒薬や解熱剤の複数組み合わせ）を自己判断で使うのは避ける
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受診サイン

こんなときは、すぐ受診してください

EMERGENCY

今すぐ119番・救急車

  • 元気がない・ぐったりしている、あやしても反応が弱い
  • けいれんを起こした、意識がはっきりしない
  • 呼吸が速い・苦しそう、唇や顔色が悪い
URGENT CARE

すぐに相談・受診

  • 発熱が5日以上続く、または一度下がった熱が再び上がる（念のため、他の病気がないかを確認します）
  • おしっこの回数や量が減っている、水分や食事がほとんど摂れない
  • 目の症状が強い（強い痛みを訴える、まぶしがる、見えにくいと言う）、目の症状が急に悪化する
  • 体に新しい発疹が出てきた、首のリンパ節が腫れてきた
  • また、生後3か月未満の赤ちゃんが発熱した場合は、上のサインがなくても早めにご連絡ください
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FAQ（よくあるご質問）

心配になりやすいこと

Q. プールに入ったらうつりますか？ → A. きちんと消毒されたプールの水そのものからうつることは、今ではまれ。タオルの共用や、目をこすった手で顔を触ることの方がうつりやすい経路。流行時期は治るまでプールを休み、タオル・ゴーグルは共用しない

Q. 保育園・幼稚園・学校はいつから行けますか？ → A. 熱・のどの痛み・目の充血がおさまってから2日を経過するまでお休みする決まり。熱だけ下がっていても目やのどの症状が残っている間はお休みが必要。最終的な基準は通っている園・学校に確認

Q. 血液検査は必要ですか？ → A. 熱・のどの痛み・目の充血の3つがそろえば診察だけで診断できることが多く、基本的に不要。熱が長引く場合などは必要に応じて追加する

Q. 目やにや充血が強いのですが、目薬は必要ですか？ → A. 症状の程度によって必要かどうかが変わるため診察で相談。症状がとても強い場合は別の目の病気の可能性もあり、必要に応じて眼科受診をすすめることがある

Q. きょうだいにうつりますか？予防はできますか？ → A. 家庭内でうつることは珍しくない。手洗いの徹底と、タオル・食器・洗面用具を共用しないことが基本的な予防

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気になることは、遠慮なく主治医に。

この資料は一般的な説明です。お子さんごとに判断は変わります。